Tüm netbook fırsatları için tıklayın !

500 kalorilik diyet

Kuzey Amerika Radyoloji Derneğinin (RSNA) ABD’nin Chicago kentinde yapılan yıllık kongresinde sunulan araştırmada, 500 kalorilik diyet uygulanan deneklerin vücut kitle endekslerinin (BMI) ortalama 35′ten 27,5′e düştüğü, bunun yanı sıra kalbin etrafını saran tabakadaki (perikard) ortalama 39 mililitre olan yağ miktarının da 31 mililitreye gerilediği görüldü.Deneklerin [...]

Eklenme : 30.11.2011      Yorumlanma : 0      Kategori : Zayıflama yöntemleri

Yağ yakarak kilo verme, yağ yakarak zayıflama yöntemleri

Uzmanlar, yağın vücutta biriktiği yerin de önemli olduğu, özellikle erkeklerde sıkça görülen karın bölgesindeki yağlanmanın risk taşıdığı ve obezitenin çocukları da tehdit eder bir düzeye geldiği uyarısında bulunuyor.Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayla Harmancı, yaptığı açıklamada, obezitenin her geçen gün giderek büyüyen ciddi bir [...]

Eklenme : 26.10.2011      Yorumlanma : 0      Kategori : Zayıflama yöntemleri

Rejim yapanların beyin hücreleri birbirini yiyor, Rejim Diyet Yapmak Beyini zayıflatıyor mu?, Diyet Aptallaştırıyormu

İngiliz basınında çıkan haberlere göre, New York’taki Yeşiva Üniversitesi Albert Einstein Tıp Fakültesi araştırmacıları, vücudun diğer bölgelerinde olduğu gibi beyin hücrelerinin de kıtlığa karşı son enerji kaynağı olarak kendisine başvurduğunu saptadı.Araştırmacılar, vücudun bu duruma yağ asitleri üreterek cevap verdiğini ve bunun da beyindeki açlık sinyallerini [...]

Eklenme : 03.08.2011      Yorumlanma : 0      Kategori : Zayıflama yöntemleri

Gürkan,  yaptığı açık2 buçuk ayda 40 kilo verdi

Gürkan,  yaptığı açıklamada, lise yıllarında 120-130 kiloya çıkmaya başladığını, bu yaşa kadar hep kilo vermeye çabaladığını kaydederek, “En başarılı olduğum diyet, 2004 yılında yurt dışına gitmeden önce uyguladığım 6-7 aylık sıkı beslenme programıydı. Günde 2 saat spor yapıyordum. 167 kilodan 130′a inmiştim. Ardından Londra’ya gittim [...]

Eklenme : 25.07.2011      Yorumlanma : 0      Kategori : Zayıflama yöntemleri

Tuz tüketimi ve diyet arasındaMiktarı değil dengesi önemli

Tuz tüketimi ve diyet arasındaki ilişkiyle ilgili yeni bir iddia ortaya atıldı. Avrupalı uzmanlar, tuz tüketiminin azaltılmasının diyet yapanları olumlu yönde etkileyeceği konusunda “tuz, potasyum içerdiği için diyet sırasında faydalıdır” derken, Amerikalı uzmanlar aksini savunarak, “tüketilen tuz miktarı değil, tuzdaki sodyum-potasyum ilişkisi önemlidir” iddiasında bulundu. [...]

Eklenme : 21.07.2011      Yorumlanma : 0      Kategori : Genel